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Agnes Meyer malt intuitiv mit Acryl, Pastellkreiden, Kohle-Rötel-Grafitstift.

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Coaching heisst, einen Denkrahmen zu gestalten, in dem es Ihnen möglich wird, neue Lösungen zu finden...


Kurzzeit Coaching

Nach Steve de Shazer und Insoo Kimberg.

Vertrauen stärken

Eine ganz zentrale Wirkung von Coaching besteht darin, dass Sie Vertrauen in sich und Ihre eigenen Fähigkeiten gewinnen, eine schwierige Situation zu meistern. Nur wer sich selbst vertraut, wird kleine Veränderungsschritte in Angriff nehmen - wird sich trauen, etwas anderes zu tun als bisher. Im Coachinggespräch schaffen wir einen Rahmen, in dem Sie sich als Klient Ihrer Kompetenzen und Ressourcen bewusst werden und Zugang zu Ihnen finden.

Massgeschneiderte Lösungen entwickeln

Die nachhaltigsten Lösungen sind nicht jene, die wir auf den jeweiligen Kunden zugeschnitten haben, sondern jene, die die Kunden selber entwickelt haben.
So schafft der Coach einen Rahmen, in dem Sie als Klientin Ihr Ziel formulieren und die Lösung dazu selbst erarbeiten, mit gezielter Fragetechnik des Coaches. Dadurch erreicht Coaching maximale Umsetzungserfolge. In diesem Sinne stellt Coaching immer Hilfe zur Selbsthilfe dar.

Coaching definiert sich folgendermassen:
Eine wichtige Person von da, wo sie sich befindet, dorthin zu bringen, wo diese Person hin möchte.

Wichtige Merkmale

  • Statt Probleme zu lösen, (er)finden wir Lösungen.
  • Sie haben bereits Erfahrungen mit Lösungen.
  • Sie sind der Experte, alle Informationen die Sie brauchen in Ihrem Leben sind Ihnen gespeichert.
  • "Verstehen"  existiert nicht, es gibt nur nützliche Missverständnisse.

Anwendungsbereiche sind Beruf, Karriere, Entscheidungsfindungen, Wohlbefinden, Persönlichkeitsentwicklung, und andere Themen.